ブログ記事一覧|Prepare your mind and body 心と身体を整える -26ページ目
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Prepare your mind and body 心と身体を整える

小学生兄妹ママで
アトピー&アレルギーっ子を子育て中の健康オタクな食育アドバイザー


丁寧な暮らしに憧れる私なりの
暮らし、身体の整えについて自由気ままに綴っていきます♪

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  • 【夕ごはん】**❁︎いわしの旨ダレグリル焼き内臓を取って下処理したいわしを醤油(中...

  • 【夕ごはん】**❁︎ひじきの煮物❁︎豚肉と白菜のスープ❁︎じゃがいもとニラの炒め...

  • 【夕ごはん】**今夜は娘が図書館からの帰宅中に寝てしまったので息子と2人でご飯を食べ...

  • 【夕ごはんとお手伝い】**昨夜は❁︎鶏レバーの赤ワイン煮❁︎ロメインレタスの炒飯...

  • 【夕ごはん】**昨夜は息子は寝てしまっていたので娘と2人でご飯でした。*❁︎鯖の...

  • 【夕ごはん】**7月30日、31日のご飯。**7月30日❁︎鶏胸肉と白菜の中...

  • 【エリックカール展】**昨日は電車でお出かけ京都でやってるエリックカール展に行って...

  • 【夕ごはんとやりくり】** 今夜は❁︎鶏皮のコチュ味噌炒め❁︎キャベツとトマトの...

  • 【知育遊び】**今回も100均で材料を調達しておもちゃを作りました( °◡͐︎°)✧...

  • 【子供がお手伝いしやすい収納】**今日は途中息子と相談しながら食器棚のレイアウトを変...

  • 【夕ごはん】**今夜は❁︎ぶり大根いつも切り身で作ってますが今回はぶりのあらで作...

  • 【娘のお手伝い】**普段お米はたまに触らせてあげてるんですが昨日はある程度触らせて辞...

  • 【夕ごはん】**昨日の夕飯。*❁︎鶏の塩焼き鶏肉(1枚)、ハーブソルト、塩麹に...

  • 【手作りおやつ】**午前中は腰痛治療法で整骨院へ。午後はちょっとゆっくりしました(...

  • 【夕ごはん】**昨夜は息子が帰宅中寝始めてからそのまま寝続けていたので娘と2人ごはん...

  • 【夕ごはん】*一昨日のなんですが(笑)フライング土用の丑しました。**2割引に...

  • 【知育あそびetc】**お返事前に失礼します*今日明日と叔父の通夜告別式に参列す...

  • 【誕生日】**昨日は私の誕生日でした*早いもので33…ゾロ目です子供達も大きく...

  • 【夕ご飯と夜市】*昨日は盆踊りに行こうかという話をしてたんですが旦那が帰って来てからだ...

  • 【夕ごはん】*昨日の夕ご飯❁︎アジの塩焼き❁︎椎茸と人参の煮物❁︎小松菜の納豆和...

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