こんばんは 910 です
乾燥でささくれが出来てしまった
丁寧に処理をすれば良かったものの
むしり取ってしまったら、血が...
2本のささくれと
全く記憶にない切りキズ1本
アラフィフだからなのか
キズの治りが遅い
早く治らないかぁ
信じて続ける
【ダイエット15日目】
体 重：108.0㎏（前日比：+0.8㎏）
体脂肪率：56.9％（前日比：±0％）
【スタート時】
体 重：107.8㎏（スタート比：+0.2㎏）
体脂肪率：56.8％（スタート比：+0.1％）
昨日少し減っていた体重が
今日は増えている
日々の体重で
一喜一憂しないと決めてはいるけど
やっぱり増えると凹む
減ったり増えたりを繰り返して
減っていくと信じて
続けていきます
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