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Over365 | 365日36,5℃以上の平熱体温へ導きます。 工藤由里のブログ

「365日36,5℃以上の平熱体温へ」をテーマに、フィットネス・エステ・パーソナル整体 3つの観点で、皆さまのダイエット・健康のサポートをいたします。
長野県茅野市のOver365。

うふふ…。

思い出しただけでも、ニヤついてしまう(笑)

この忘年会シーズンの土曜日の夜に、

Lilyの大笑い忘年会開催しちゃった😅

とにかく、笑う‼️

みんなで笑う‼️

これに尽きる‼️

準備してる時も来てくれるみんなの顔を想像しながら(^^)爆笑
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もうねぇ~~
もうねぇ~~
スタッフ同士が
この時点から大爆笑~~

私は、普段みんなとお話しする機会ってあまり無いから、こういう時間が嬉しくってハート

お客さんなんだけど…

お客さんでない…みんなおとめ座おとめ座おとめ座
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ラッスンゴレライ(時代に乗ってない?許して~~)
の練習してるのは…社員ではないのおねがい

私も、もっとみんなのこと知りたいし、知ってほしいし…

簡単な自己紹介ムービー作ったPC
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ほんの一部ねっウインク

とにかく、あっという間の時間だったなぁ~~

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みんな…初対面の人、沢山なのにギザギザギザギザギザギザ


ふつーにチーム対抗ゲームでは仲間意識がっつりで応援して大さわぎ!!!!!!

大笑いしすぎて、今日は声が…

ガラガラだけど、昨夜のこと思い出してニヤついてまぁーすコアラ

みんなが

【こんなに笑ったのはひっさしブリー!!】と言ってた~~

笑うっていいよねっ爆笑

これは1次会のほんの一部です~~

まだつづくょ。

やっぱり、好きな人と、好きな時間を過ごすって

いいねっハイビスカス
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プレゼント交換で頂いたお品ウインク

このお品を選んでくれたひと~~ハートハートハート

しーっかりいただきまぁすコーヒーコーヒーコーヒー


東京ディズニーランドねずみねずみねずみ


子供が居たから行った事あった…

という場所だったんだけど、


先日


社員旅行で。


あー。


また、



早く。

行きたい。


乗りたい。


と思う今日この頃…(笑)

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もちろん!

泊まりでね流れ星流れ星流れ星


計画しよっと。


時間は作るものだぁ~~くるくるくるくるくるくる


流されちゃだめルンルンルンルンルンルンだねっ。

今の自分のやりたい事を、信じて進むだけ。


それでいいのだ。


背伸びして、等身大以上の自分になる必要ないもんねっうずまきうずまきうずまき


私は、わたし。
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この顔が…


わたしなんだよね(笑)
今月の日曜日の営業日でしたニコニコ

朝から沢山のご来店ありがとうございましたニヤリ

お客様ノンストップの嬉しい感じでランチ食べる事も、忘れ…

マネージャーと二人、18時ころ


私のストックしてあったコストコのクロワッサンをトーストして食べましたパン


食べましたお腹空く事も忘れるくらいの忙しさはたまらんですぅ~~ニコニコ

茅野は、綺麗な澄んだ空気と青空に恵まれイチョウ
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昨夜、徹夜だった私も…

眠気も飛んだぁ‼️

FBを、覗いてたら…

目に止まり…


すーっと、胸に落ちた詩。

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ほんとだな!!

そんな、器の人間になりたいアセアセアセアセアセアセ


まだまだだな…

わたし(汗)

あー。

40代後半での、徹夜は…


いけないねっzzzzzzzzzzzzギザギザギザギザギザギザギザギザ

はやく、寝よっとzzzzzzzzz
低体温で、お悩みの方ってここ最近、とても多いですね

実はわたしもその一人でした

だから、30歳越えてから病気になりやすく…

それまでは健康体だったのに

やはり、低体温は怖いですねっ


しかし!!!

諦めることはありませんっ星星星


体温上げる努力をしましょくるくるくるくるくるくる

やり方はたーくさんありますグッ

そのうちの一つですが、

1日1回体温を、上げることをするのです雷雷

例えば、お風呂にしーっかり浸かる。

少し汗を掻く程度の運動をする。

そして


とっても、簡単な方法でしかもアンチエイジングまでできる


体温上げるマシンの


コラーゲンマシン

30分て寝るだけ!

ほんとーに、からだがぽっかぽかになります。


低体温の方!!!!!

病気になる前に、予防ですょ。

からだ、変えなきゃ照れ
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他にも体温上げる方法はたーくさんあるので、

Lilyスタッフまで~~うずまきうずまきうずまき