ランチ

dote cafeに行きました

マクロビ中心のお料理を出してくれます
今日は野菜の気分だったので、近所にこういったお店があると嬉しい

お散歩がてらえっちらこっちら歩いたよ


おかず3種盛りランチをオーダー

5種の惣菜の中からテンペの唐揚げ、大根の煮物、厚揚げのチリソースの3種をチョイス
これに玄米、お吸い物、お漬物がついてきます

食後にあずき生姜茶を追加して体の芯から温まりました～




最近 お腹の張りが頻繁に出るようになってきて できるだけ横になるんだけど、その時にお布団の中で胎動を感じながらぬくぬくする時間が大～好きで幸せで一日中でも感じてたい願望にかられます



夜は胎動で寝付けないのに不思議と日中は爆睡できるんだよね


昼寝最高～







Android携帯からの投稿

腰痛が…

限界に



左の腸骨あたりに電気が走るようにビリビリ




普通に歩く事もままならなくなって来た～



今まで右腰がが痛くて庇いながら生活してたらかなぁ…




今日のヨガでは腰痛に効くポーズを習ったけど、その態勢自体が辛くて辛くて…



お腹が大きくなったせいもあり腰が反りがちで、更に腰痛で歩幅も狭くゆっくりしか歩けないから、おじいちゃんおばあちゃんに抜かされまくりです

本当腰痛って辛いですね

こちらは今日のお昼ご飯


トマトジュースで簡単に作れるハヤシライスです

30w 2d

久しぶりにカナとランチしました～



代官山で待ち合わせ
イタリアンを食べたあとベビー用品巡りに付き合ってもらいました



途中お茶したり、カナのお姉ちゃんお勧めのパンを買ったり雑貨屋、洋服なども見てまわったよ



『歩き方ガニ股っ』
って言われた

仕方ないよね…
いやぁ～しかしよく歩いた





そして今日は30週検診でした
初の助産師外来


希望のバースプランや出産を迎えるにあたっての準備についてなど助産師さんとお話しました



細かい希望はあるけど、何より『出産』という人生において幾度とない経験をいいものにしたいそれに尽きるかも



助産師さんからは体重コントロールくどく言われたなぁ～



2週間で1.5キロアップはさすがにヤバイよね…

夜のチョコレートが本当に止められません