saechun:そにょしday☆
あんにょん^^
今日から新学期ー;;
なのは無視して・そにょしdayです
笑
yuzuちゃんにかりたCDとおすすめの
動画を見て美人により目の保養中です*
ソヒョンとユリに違いはあるんですか?笑
どっちも美人だからいいや![]()
学校行ったら東方神起活動休止
だってね~って・・・そうですよ;;
でも彼らは生きてるしなかはいいからいいんだ![]()
じゅうぶんだ☆☆
なんかちゃみな気分だわ~
かわいい*
ユチョン氏は・・・韓国でもドラマをね・・・
男装した女に恋ねww
仕事があるのはいいことですね・
じゃじゅちゃん・・・たわしなんか獲得
してないで役だっておくれ・・・@
かわいいからいっか*
ではでは何がなんだかわかんないけど
ばいばーい*
ayaje:トンと共に…
ややお久しぶり(゚0゚)
春休み満喫しすぎて今頃宿題に焦っているayajeです/(^0;)\のんびりしすぎて生活のリズムが戻るか心配すぎます!
さてさてayajeはもうブヨブヨすぎて痩せなきゃならない体なのです、切実に(⊃⊿`)
一応今までだってあくまでワタシなりのですが食事制限してたんですよ~(朝:小さめおにぎり1つ、昼:小さめお弁当箱1段、夜:炭水化物なしおかず少し)
でもやぱ旅行とかお出かけとか誘惑だらけで~ワタシ元々食べるの好きなんで!(笑)結局diet開始から1.5キロ近くくらいしか減らなかったんですね(泣)
だから4月入ってからまだ少ししか経ってませんが、これに加えて毎日ランニングするように心がけようかと思って走ってます!!1日30分有酸素運動!…これって少ないのかなあ~…。
その時のお供がやはりトンですよね\(^o^)/笑
ずーっと頭ん中流れてるので不思議と頑張れるんですよ(笑)あのほっそい彼らのstyleが頭ん中出てきて…こんちくしょ~みたいなね(笑)
とにかく何かとトンにはお世話になってます\(^o^)/笑
んま~体重なんて貼って歩くわけじやあないんだから(笑)、見た目がしまりたいんですよね~
ってことで8月らへんをとりあえず目標にトンと共に今は頑張ろうかと思います☆
誰か効果的なdiet方法もし知ってたら教えて下さい><とにかくすっきり痩せたいので、その方には全力で感謝します(笑)
ばいばーい
春休み満喫しすぎて今頃宿題に焦っているayajeです/(^0;)\のんびりしすぎて生活のリズムが戻るか心配すぎます!
さてさてayajeはもうブヨブヨすぎて痩せなきゃならない体なのです、切実に(⊃⊿`)
一応今までだってあくまでワタシなりのですが食事制限してたんですよ~(朝:小さめおにぎり1つ、昼:小さめお弁当箱1段、夜:炭水化物なしおかず少し)
でもやぱ旅行とかお出かけとか誘惑だらけで~ワタシ元々食べるの好きなんで!(笑)結局diet開始から1.5キロ近くくらいしか減らなかったんですね(泣)
だから4月入ってからまだ少ししか経ってませんが、これに加えて毎日ランニングするように心がけようかと思って走ってます!!1日30分有酸素運動!…これって少ないのかなあ~…。
その時のお供がやはりトンですよね\(^o^)/笑
ずーっと頭ん中流れてるので不思議と頑張れるんですよ(笑)あのほっそい彼らのstyleが頭ん中出てきて…こんちくしょ~みたいなね(笑)
とにかく何かとトンにはお世話になってます\(^o^)/笑
んま~体重なんて貼って歩くわけじやあないんだから(笑)、見た目がしまりたいんですよね~
ってことで8月らへんをとりあえず目標にトンと共に今は頑張ろうかと思います☆
誰か効果的なdiet方法もし知ってたら教えて下さい><とにかくすっきり痩せたいので、その方には全力で感謝します(笑)
ばいばーい







うらやましあ^^

