【ジュエル・トークで気付きから生まれた笑顔】
昨日の講座内容はリフレーミング、魔法の言葉の変換。
私の人生、ネガティブワードてんこ盛り。
ポジティブワードは即座に出てきません。
自分を認めるなんて以ての外。
自分を責め、痛み付け、キズ付けることばかり…
自分が痛く苦しい思いをすることが周囲の幸せ、と思っていました。
🍀*゜🍀*゜🍀*゜🍀*゜🍀*゜🍀*゜🍀*゜🍀*
でもね、昨日のジュエル・トーク本講座で分かったの！
なぜ、イジメられたのか。
なぜ、避けられていたのかが。
もし、この時に気付いていたら、もっと楽だったのかもしれない。
しかし、過去には戻れない。
だからこそ、同じ過ちをしなたいために昨日、学んだことをまず把握し実践していきます。
どんなことも書き出すこと、大切ですね。
体内に残すと体に悪い。
だからこそ、書き出す。
そう、具体的にね。
✏✐✎✍✏✐✎✍✏✐✎✍✏✐✎✍✏✍
本講座の最後に今日から必ずやります！
と、メンバーにお約束をしました。
今日、聞いたネガティブワード、それ以外の私が感じるネガティブワードを書いてポジティブワードに変換します。
もちろん、無理のない程度に♡
早速、実行しました(*^^*)♡
なるほどね(o>ω 胸に刺さった矢が抜けていきました🔪
昨日の講座内容はリフレーミング、魔法の言葉の変換。
私の人生、ネガティブワードてんこ盛り。
ポジティブワードは即座に出てきません。
自分を認めるなんて以ての外。
自分を責め、痛み付け、キズ付けることばかり…
自分が痛く苦しい思いをすることが周囲の幸せ、と思っていました。
🍀*゜🍀*゜🍀*゜🍀*゜🍀*゜🍀*゜🍀*゜🍀*
でもね、昨日のジュエル・トーク本講座で分かったの！
なぜ、イジメられたのか。
なぜ、避けられていたのかが。
もし、この時に気付いていたら、もっと楽だったのかもしれない。
しかし、過去には戻れない。
だからこそ、同じ過ちをしなたいために昨日、学んだことをまず把握し実践していきます。
どんなことも書き出すこと、大切ですね。
体内に残すと体に悪い。
だからこそ、書き出す。
そう、具体的にね。
✏✐✎✍✏✐✎✍✏✐✎✍✏✐✎✍✏✍
本講座の最後に今日から必ずやります！
と、メンバーにお約束をしました。
今日、聞いたネガティブワード、それ以外の私が感じるネガティブワードを書いてポジティブワードに変換します。
もちろん、無理のない程度に♡
早速、実行しました(*^^*)♡
なるほどね(o>ω