昨日の夕方
一人時間にビールで乾杯
お仕事中の方には、ごめんなさい。
メンテナンスへ出掛けましたが、
開口一番
『夏に歳とるのよね～』って、
いつもケアしていただいている池羽さんに言われました。
美容師としては、『えっ！？』
って感じでした。
よ～く考えてみたら、
もう５０は過ぎています。。。
若い頃は、夏といえば細胞が活性化して
イキイキ輝く季節
でした。
でも、
そうなんだ、もう若くないんだ。
夏のダメージが、後々に響くって事、
体と心は別問題。
外邪と内邪は一緒。
外邪（自然現象）の影響を受ける内邪（感情）
それが体のトラブルにもなるって事、
すっかり抜けていました。
※中医学的考え
池羽さんが仰る『夏に歳をとる』は、
冬に老け込むと事と、また別の話。
中医学に精通していらっしゃる方との会話は
とても勉強になります。
3年前に書いたブログを見返して、
アラフィフ美容師Naomiも
意識を変えていきます
実際問題、
去年と今年も災害レベルの酷暑で
お疲れ気味の女性は増えています。
（私も）
気持よく乗り切るための工夫が必要ですね
過去ブログ↑
3年前は、若かった(^_^)a
もう、こんな事言ってられません
夏の紫外線対策、汗対策、寝不足対策、
ライフスタイルが変わってきますね