ブログネタ：ちまたで話題の白湯ダイエットの「白湯」って読める？？
参加中逆に読めない人がいるのだろうか
って身近に一人いますが（ルート君）
ダイエット方法を調べてたらしく
「なぁなぁ、はくゆダイエットってなんだ？」
( ´o`)あふぉだ
ちなみにやったことありますよ白湯ダイエット
ダイエットとしらずにやってましたが
1日1食か本当に食わない時期があったときに
水だけは飲んでおこうと思い飲んだものの
まずいしコップ１杯も飲めなかったんで
白湯にして飲んでました
水だと水太りやむくみそうだよなー
運動する人はともかく
急性水中毒ってのもあるみたいだし･･･
寒い時期だし白湯ダイエットってのはいいんじゃないでしょうか
体の水分を入れ替えるって意味でも土日だけとか決めてやるとか
忘年会新年会と食う機会も増えるしセーブする時にでも白湯はおすすめ