ランニングシューズを買ったので
筋肉痛が出た💦ので、翌日は６K歩いてみた。
とりあえず近所を走ったみた。
え？体が重くて誰？って感じ。
これ、わたしの体？
３分くらいでゼーハーしたので
歩きに変え、
３分走って、また歩いて、繰り返し。
体力のなさに驚いたけど楽しかった💕
健康的風自分、いい感じ
筋肉痛が出た💦ので、翌日は６K歩いてみた。
素敵な公園を見つけてご満悦💕
毎日が楽しい💕
黒こげのたこ焼きでもいい。^ - ^
だけど
そんな日に終わりが来る
そんな事をすぐに考えて
ゆううつにもなる。。。
がしかーし！
それだけ楽しいって事は
すんごい事で
失って残念な気持ちになるのは
仕方のない事だね〜。
わたしは
また他の楽しいことを
見つけるのかもしれないね。
黒こげのたこ焼きでもいい。^ - ^
わたし
↑ カフェの呼び出しベル？重ねたらかわいい❤️
ほんとにへそ曲がりで
へそ曲がり時期が長過ぎて
なかなか
素直路線には変更できません
だけど
周りに素直なひとがいるので
勉強させてもらってるけど
素直になるっていうのは
自分の弱いところ
痛いところ、アホなところ
全部さらけ出す感じで
なかなか勇気がいる💦
💦素直な人は自然体で、、、
それって
わたしはわたし以上の者ではありません。
って事なんだろうなー、と。
わたしは
自分に自信なさ過ぎて
取り繕わないと
このまま世間には出せない。
自己評価が低すぎで
理想が高すぎなんだなー
ちょっとずつ
自然なままの自分を
出していきたいです
↑ カフェの呼び出しベル？重ねたらかわいい❤️
最近、食べる量が少なくなって
ゆっーくり食べて付け合わせも完食！
自分が心配になり友達に話したら
サムゲタン(参鶏湯)でも食え❗️
って事で誘ってくれました
ゆっーくり食べて付け合わせも完食！
友達のつまみ食いも多かったけどー
走りたくなった。
体力落ちてやば！
ってなってるし
走ろうと思う。
ランニングシューズも
買ったどー。
色やデザインで
選ぼうと思っていたけど
初心者向けじゃないとだめ
なんだとー。
それは知らんかった
初心者は膝が弱くて
スピードも遅いから
地面に足が着いてる時間が
長いので、クッション性が
高い方が良いとのこと。
❓
わたし、普段の靴、底が薄いのが多いけど
やばくないか？！
それはさて置き、
わたしいつから走るんだろ。
予定はまだありません。
串揚げたちがめちゃかわいく撮れたー💕