今朝の朝食メニューと体重

今日の朝ごはんは

ヨーグルトの中にバナナ、リンゴ、グラノーラ、グレンジング0酵素を混ぜていただきました

今朝の体重59.1㎏

2.3日測っていなかったので…反省

大好きなベーグルはお休みしてヨーグルトで軽めに…

お昼は何にしようかなー

今日はあかちゃん訪問に市役所の職員が訪問

それまでに、掃除、洗濯しなくては…