モレノ式ダイエット 促進期 3日目

こんばんわ

ブログ更新するの忘れてて、こんな時間に・・・・（笑）

このダイエット始めてからもうとにかく眠い

そしてお腹がすく・・・・

砂糖とか、炭水化物をまったく食べてないから、脳が活性化されなくて・・・

正直結構つらい（笑）

でも頑張ろうって思えるのは朝測ると体重が減ってるから

効果が目に見えるとやっぱり頑張ろう！って思える

えーそしてそして、本日の体重が・・・

74.5キロ

すごっ（笑）

1日目　76.3キロ

3日目　74.5キロ

マイナス1.8キロ

うれしいーーーー

明日もがんばろ

バイ