正月太り解消ダイエット から思うこと

しょうがなく苦手なヨーグルトに救いを求め食べたけど、そんなに効果を感じません。
正月太り　解消ダイエット

一年ぐらい前だっでしょうか、おなかが不調です。
６年ぐらい前に大腸で入院してからは、おなかの良くない状態が今現在まで続いていました。



けれども、腸炎に今度なってからは、かえって便秘の体質になって不快でした。


今までは簡単にお通じもあったのが不思議なぐらいに、それが真逆の状態になるとは。
６年過ぎたのですが大腸が異常と診断を受けてからは、お腹の調子良くない感じが今現在まで体で感じていました。