お盆の巻

おはようございます。

早朝、6:00からゴルフ練習にきています。

今年始めてゴルフクラブを握りました。

止まっている球に当てるのがこんなに難しいなんて。

お盆なのに結構人いますね～

自分と同じ暇な人っているんだな～

今年は何度かゴルフも行こっと^o^

昔のゴルフ仲間さんにも連絡してみましょう

さて先週の中バスの話しを少々。

とある高校にいって練習試合をさせていただきました。

中体連前にも一度お願いし、その時『夏休みにももう一度やりましよう』と言う

社交辞令に甘え図々しく朝から3チームでびっしり練習ゲーム

始めていく体育館でしたが、その大きさにびっくり

3面取れてアップする場所まである

違うわ～～

試合結果はさておき、内容はＯＦについてはＫコーチとやろうとしている動きにはほと遠い感じです。

けど、このメンバーならできるとHeadは思います。

全員が考えて連動する。

スーパースターはいませんが個々の能力は高い(と思う)

まだ、頭が？マークいっぱいで動いている選手達も多いですが、何も考えていないよりはいいでしょう。

そしてＤＦですが・・・😳

崩壊してます。

いきあたりばったりＤＦ。

ここは次の練習からがっちりやります。

失点が多すぎる

ＤＦで頑張ってＯＦのリズムをつくる。

打ち合いのゲームは、流れがどっちに行くかわかりませんから～

まずはＤＦから。

朝から高校生相手と練習試合で選手達もヘトヘト

相手コーチにお願いして、ギブアップさせちもらいました

何時まででも体育館は使えますよ～と言っていただいたのですが・・・

すいません。

もっと走らせて体力つけさせます～

さて、ゴルフ練習再開しますか～

ゴルフ練習した後は、ミニバスに行ってきます。

ミニバスの話しは後で

8月の巻

またまた久しぶりの更新です。

副業が忙しくて～

札幌から200km離れた場所からの更新です。

週末は午前中、中バス練習でした。

軽くフットワークしてから基礎練習。

そのフットワークがひどい

きっと何も考えず練習メニューをやった。

やらされたって感じの練習しかしてないんでしょう。きっと

毎日練習に行ってあげたいけど

今は本当に副業が忙しくて無理

考えながら練習してくれることを願います。

コソ練習でフットワークやっちゃるか

午後からミニバス練習試合。

そこで新コーチ(候補)と初対面。

現状を説明して時間の許す限り練習には来てくれることになりました

バスケ経験も長く、ミニバス選手たちには心強いコーチになってくれそうです

試合結果は・・・・

聞かないてでください。

練習行けてないので(ゴメンなさい)

今週末も中バス練習試合で行けません

来週の平日は行けるように今週は副業片付けます

札幌から200km離れた場所からの更新でした。

微妙～～😓

3連休の巻③

連休ネタ最後。

15日は午前中、中バス練習へ！
前日ミニバスで行けなかったので
練習内容は基礎練習のみ。
でもそこが一番大事。
今、サボっている選手は秋以降、別メニューの可能性もありますよ～
シュートフォームの確認からパス、ドリブル、もらい足と。

中バスでは、Headのノリと勢いだけのバスケでは通用しないことは解っているので、しっかりとした方にスタッフに加わってもらい、サポート体制は完璧です

後はHeadが、練習中に脱線しないように注意するだけ
でも～ミニバスから知っている選手は、いじりたくなったゃうんだよな～

中バスから始めた選手もいい感じの選手も沢山いるし～

このままいけば、もしかしたら伝説のお笑いチームじゃなかった
いいチームになるかもしれません

ミニバスの時も
『強いチームですね～』と言われるよりも
『楽しそうなチームですね～』と言われることが多かったような

ＯＮとＯＦＦの切り替えが出来るチームになりますように
それはHeadの責任か

中バス練習後、そのままミニバス練習へ！
昨日の試合から、全員が出来ることを徹底させようと思います。
入団間もない選手にも出来ること。
どの場面を頑張るのかは企業秘密
今までも、練習したことはありますがここまで時間を、かけて練習したことは無かったので、色々と練習方法変えて飽きないようにメニューを組みます。

午後からは完全ＯＦＦだったので、#30？と石狩の海へ
足だけつかる予定だったのですが、夢中になりすぎて2人ともずぶ濡れ

まーさんには『いいおっさんがバカじゃないの～』
だって楽しいし
海はテンション上がるべさ～

夜は今年初のBBQ
七輪でチマチマと
最初に子供達に食べさせて、そこからは自分の食べる分だけを少しずーつ、チマチマと

やる予定が
空腹に耐えきれず、子供達より先に一口だけ パクっと

パクパクパクパクッと一気に満腹。

だってお腹減ってたし
食いたきゃ、自分で焼け～

BBQが終わり、平日の中バス練習メニュー作り。
明日渡します。

こんな感じの休みでした。






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