以前友人からこんな話を
聞いた。
「この間彼女の誕生日に
日記をプレゼントしたんだ。
昨年の彼女の誕生日
から１年間、毎日彼女の
ことを書き続けた日記なん
だけど。」
彼はさらっと言っていた。
かっこよすぎる。
妻とおこなっている
ことがもう一つある。
毎朝起きてからの
感情のシェアだ。
今日はどんな気分か？
ワクワクしている
イライラしている
それは何処からくるのか？
そんな話を１，２分する。
それだけで相手の
コンディションと
自分のコンディション
を整えることできる。
たまにそれを聞いて
子どもたちが参加してくる。
意味不明なシェアをして
くる。
それがまた楽しい。
月末に近い日曜日に
子どもを実家にあずけ、
ファミレスで妻と２人で
シェア会している。
家族
ビジネス
健康
学び
遊び
その他
それぞれ６つのカテゴリー
でのテーマを決め、それ
に向けての行動を決め
話す。
一か月通してどうだった
かをシェアしあう。
これを繰り返していると
お互いの方向性が
わかり、ぶれない。
そして二人ともスッキリした
形で次の月をむかえられる。
一番身近な人との
コミュニケーションこそ
自分自身がみえてくる。