大好きな八月が終ります。

九月は秋突入です。

結婚式シーズン、スポーツシーズン、読書シーズン…。

今年の秋は、ダイエットシーズンです。

生物学上、冬眠に近づく季節は、脂肪をためめいく季節なので、ダイエットは難しいでそうです。



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