心身の癒しに
赤城自然園に行きました。
ここでは
森林セラピー ができます。
赤城自然園の森林は
癒し効果が科学的に実証されているそうです。
≪森を楽しむことで、心身の快適性を向上させ、保養効果を高めていくことで、リラクゼーション効果や免疫機能改善などが期待できます。≫
だそうです。
ヤマブキソウ
「わぁ～黄色くて可愛い～何だろう？」
と言いながら写真を撮っていたら
後ろから
「ヤマブキソウよ❗️」
と、おばさまが教えてくれました。
サラサドウダン
滝もあります。
シャクナゲ（赤）
シャクナゲ（白）
こんなに綺麗なら
自分の家にもシャクナゲが欲しいなあ…
と思いましたが
思いのほか大きくなりすぎるので
無理ですね…
葉っぱの上に何かついてる？
マムシグサ（このコブラヘッドが、私的にはツボです。）
ヤマシャクヤク
シャクヤクの蕾って
固くてキュッとしていて
「芽キャベツみたーい
」
」と言いながら写真を撮っていたら
「それはシャクヤクだよ❗️立てば芍薬、座れば牡丹…」
と、おじさまに言われたので…
「歩く姿は百合の花」
と、お答えしました。
展望台からの眺め
川もあり
本当に森林セラピーです。
この青空と木陰の下で
お昼を食べました。
山で食べる物は
シンプルがいい～
ゴールデンウィークで
とても多くの人が来ていましたが
とても広い森林なので
こんな感じで、森林セラピーが楽しめました。
癒されに行こう。。。