友達の結婚式、チャペルでの人前挙式からスタートひらめき電球


最後のブーケトスひらめき電球



なにがなんでもブーケをゲットするべく、友達に、私はここにいるとアピール!!




そして…





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半ば強制的に、ブーケゲットグー




が、まさか先をこされると思っていなかったので、超悔しいしょぼん





そんな私に、キャンドルサービスでテーブルをまわってきた時に、友人が一言…





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お先~アップにひひ音符













うっざ!!!!!!!!!!






2次会で、ご指名を受け、AKBの会いたかったを歌うはめになった私シラー




会いたかった会いたかった会いたかった

のとこを…


目が変わった鼻変わった顔変わった



って歌ってやりました笑





あ゙~!!




結婚してぇ!!
ざっと振り返ります得意げひらめき電球


詳細は…写真のUPは……考えます笑

出来たらしますひらめき電球



まず、初日~
29日ひらめき電球

Dさん、Nりんと、BBQアップキラキラ

BBQ後は、Nりんとバッティングセンター野球

打ったり投げたりしたあとは、もう一度Dさんと合流して、ドンキーでお茶~ニコニコ
一回解散して、私は本格カレー作りキラキラ

で、NりんとHっつさんに、カレーを振る舞い…

初日終了~ニコニコ



30日ひらめき電球

残念ながら、仕事~ガーン

が…Dさんから、お刺身をいただきましたぁニコニコアップ

ということで、Hっつさんと完食得意げ
ごちそうさまでしたニコニコ




1日ひらめき電球

うちのおじいちゃまの誕生日ケーキ

77歳になりましたニコニコ

ということで、おじいちゃまの行きたいとこに行って、家族で、おじいちゃまの誕生日をお祝いしましたニコニコ



2日ひらめき電球

またしても仕事~ガーン

ですが、次の日から、プチ旅行に出掛けるため、準備をして早めに就寝ぐぅぐぅ




3日ひらめき電球

秋田にプチ旅行アップ

いや、全然プチじゃないんですが…


角館で桜

水芭蕉

田沢湖でボート

田沢湖のたつこ像

ハチミツ屋さん

温泉宿



4日ひらめき電球

道の駅を巡りながら、秋田CITYを一望出来る展望台へ↓
なまはげを探しつつ、男鹿へ

男鹿焼きそば

男鹿水族館、GAO

八戸に向かって出発

八戸で焼き肉




5日ひらめき電球

友達の結婚式です(>_<)

受付を頼まれたので、張り切って行ってきますニコニコ音符
体重計には、朝晩の2回のります。

夜は、ほとんど炭水化物を摂りません。

夜のメニューは、主に海藻類、こんにゃく、生姜、トマトを使った料理など。肉はほとんど食べません。脂もほとんど摂りません。

飲み物は、緑茶、紅茶、黒酢。紅茶には、すった生姜と黒糖。


で、ランニング、ウォーキングを混ぜながら1時間。
ランニングは、ヴァ○ムを飲んでからひらめき電球
ルームパンツ、ロンTの上に、サウナスーツひらめき電球
その上に更に、ジャージとトレーナーひらめき電球
首にはタオル。


その後、部屋で、何故かパラパラひらめき電球
楽しく動く為。笑

3曲を×2


で、エクササイズ&筋トレ。ストレッチ。


最後に半身浴。





このダイエット方が、正しいかどうかは、知りません笑
多分間違ってる!!



が、2週間で2kg落ちました!!キラキラ
ピーク時(正月頃)と比べると、マイナス4kgひらめき電球


よっしゃ(>_<)



ライブで1ヶ月ぶりくらいに会った(1ヶ月前に、私にデブと言い放った)人に…



お前もとに戻ったんじゃない!?
この短期間で!?
すげぇーなあせる
お前、やるって言ったらちゃんと実行するもんなあせる



と、お褒め?の言葉をいただき…得意げ



へっ!!
ざまあみろだっ!!




自分では、確実に痩せたと実感していましたが、他人に言われると、めっちゃ嬉しいアップ


テンション上がりますアップキラキラ



まだまだ油断せずに頑張りますよぉアップアップアップ