5年前…初産の時は、2週に1度、初期〜中期の頃なんて4週に1度しかない検診が待ち遠しすぎてヤキモキしていましたが、
2人目となると、また検診⁉︎という感じです。
（1人目の時と違って仕事も早く退職してるのに…
）
）でもやはり行くと安心できます
とりあえず今は30週です
30週ということで、今日は助産師さんから入院に関する話などもありました。
今回は計画分娩の予定なので、
Babyがお腹の中にいるのはあと8週です。
…早いなー
でも身体が重くて思うように動けなかったり、食事制限をしたり、
このしんどさがあと2ヶ月続く、
むしろますます負担が大きくなると思うと、
それはそれで大変ですね
実は私、体重増加で注意を受けていまして
現在、妊娠前に比べて＋10kg。
生まれるまでにあと赤ちゃんの体重増加分しか増やしちゃダメ！
と言われております…。
1人目の時は、母子手帳に
「カロリー10%オフ！」
その翌週には更に
「カロリー20%オフ！！」
と、どどん！と書かれてしまい、
今回は、
ご飯の量を半分に！
とご指導いただいているところです
違う産院なんですけどねー
普段（妊娠していない時）は、ありがたいことに、お腹いっぱい美味しいものを食べても体重変化はあまりありません。
量も人一倍食べちゃいます
その代わり妊娠中は人より太りやすい体質なんじゃないかと思います
しんどいー
運動もロクにできないから更に太りやすくなっちゃうんですよね。。
安定期から週1でマタニティヨガに行くようにしていますが、
息子の幼稚園の休みが重なったり、
大学のテスト期間が重なったりで、
年末からお休み気味です
更には、
正産期に入ったらいっぱい動いてねー！
と普通は言われると思うのですが、
わたしの場合は、
このままじゃ計画の日まで持たないから、あと1ヶ月もしたら動かないようにしなきゃだよ！
と
もう、つまり、
食事でなんとかしなきゃな訳ですね
美味しいものの我慢が1番ストレスになるんだけどなー…
ストレスを溜めないように、メリハリを付けつつ、
取り組んでいきたいと思います。
助産師さんからアドバイスもいただいたので、そちらもまたシェアしますね