Limiting belief（リミッティング・ビリーフ）とは、
ネガティブな思い込み、固定概念のことです。
自分には無理かもしれない…、これで精一杯…、と決めつけてはいませんか？
良い成績を取るための勉強であったり、部屋を綺麗にキープするための片付けであったり、
努力をしてもすぐには結果に結びつかないかもしれません。
すると、やっぱり無理かもしれないなぁという思いが出てくるかもしれません。
このネガティブな思い込みが続くと、自分のセルフイメージを下げることになります。
できない自分、が当たり前になってしまいます。
おそろしいですよね。。😱
弱音を吐きたくなる時もあります。
でも、自分にはできる！と信じることがとても大事。
根拠のない思い込みで、自分の限界を決め付けるのはもったいないないですよ♡