承認欲求は自分の本性から発せられている。

いつまでも、自分の本性から目を背けているから

本性としては侘しい。

こちらを、見てほしい。

私を見て！！

私を認めて！！！

大きすぎる承認欲求に苦しんでいるなら

あなたの理想像をまず思い描いてみて。

どんなヒトに憧れる？

どんなヒトに認めてほしい？

思い切り具体的に思い描いてみて…

あらん限りの妄想力を駆使して。

あなたはどーにでもなれるのだから。

思い描けた？

紙に書いてくれるといいかもね。

いい？

じゃあ、その紙に書かれた理想像。

その真逆。

それがあなた。

あなたの本性。

認めたくなくて、それ以外の者になろうと足掻き続けてきたから本当は身に覚えがあるでしょう？

一度、その衝撃を真に受けて。

じーーーーーっくり

その衝撃に全身を揺さぶられてください。

ショックだね。

自分の思い描いていた理想像から一番かけ離れたソレが自分だなんて…。

まぁ、しばらく揺蕩っていてください。

その内、衝撃のチリチリが床に落ちてきて

ふわっとフラットになり

あれ？そーいえば身に覚えがあるぞ…

と次々と自分を思い出す作業へと

自然に誘われるでしょう。

それでね

希望はあって

そうやって無視し続けてきた

否定してきた本性に面と向かうと

その向こう側まで見えてきて

結局ね

最終的にその渇望していた理想になるんだよ。

ただ、あなたの思い描く理想像へのルート・方法とは異なってくるよ。

あなたが描いてきた理想はあくまで他人の姿だから

少ーしあなたからズレているんだ。

けど、このズレが致命傷なので

他人、という理想像ばかり追い求めると

ちっともそうはなってゆかないよ。

力づくでなっても

全然、周りから反応がなかったり

満たされない空虚な思いに駆られる。

まぁ、そこまで来ちゃえば反対側の自分に出逢えるんだけどね。

あなたの思い描く理想へは勝手に成ってゆくから

まずは正反対の見たくもない自分の本性に出逢っておいで〜

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