ちびちびダイエット

ここ一ヶ月ずっと風邪に悩まされているので、栄養！とか、風邪薬飲む前に！とか　食べてばかりで体重が・・・

そんなわけで今日はつぶ貝とキムチで晩酌

ビタミンＣとＢの錠剤を忘れずに・・・

もともと最近はあんまり食べない、食べることを忘れていたのですが、風邪薬を飲むと食欲が

あー

野菜ジュース買ってくればよかった～～～！

体力の消耗を抑えるために、やばいと思ったらタクってしまう最近。

おかげで風邪はおちついていますが。うーん