Midolyのダイエット日記 -2ページ目
昼食は、
ビオ無糖1つ、えのきの味噌汁。
そして、
夕食は、
ゆで卵2個、
厚切りタン塩1枚。
美味しかった~

朝食は、
アサイーとココナッツのジュース、
ホットコーヒー、
小ぶりの和菓子1個。
食べました!
さて、遊びに来ていた妹と
甥っ子が帰るので、
今日の昼からは
体重戻すため、
がんばりますよ!
とりあえず、
3日間、夕食は暴飲暴食だったので、
かなり頑張らないといけませんね!!
夕食はタイ料理でした!
あまりにも美味しくて、
妹とばくばく食べました。
ビール2本と海老チャーハン、
トムヤムクンクン、ヤムウンセン、
生春巻き、タイ風生春巻き。
美味しい店を見つけてしまった!
また行きたい!!!

