私たち人間は、
物質としての身体と、
エネルギーの魂(心)で作られています。
心と身体、これが満たされることが必須条件です。
できれば、無農薬や自然栽培、オーガニックや無添加のものを摂取する方が身体には負担がなく、心も喜びます。
まずは今日私自身が何を食べたいのか、
それを自分に問うことから全ての食は始まります。
それが楽しみにもなると良いです。
あなたが今日食べたいものは何ですか？
魂はあなたに問いかけます。
あなたが食べたいものが健やかなる魂の喜びへと繋がることでしょう。
今日もありがとう。
愛と平和と調和と光
ゆみこ