食物を選ぶときに必要なことは、
温かさが伝わってくるかどうか。
わたしはいつも、
魂と会話しながら食材を選んでいるのですが、
自然栽培の野菜やオーガニックのもの、
無投薬のお肉などなら何でも良いわけではなくて、
丁寧に育てられていたり、
心がこもっていたりすると、
その食べ物は、
とってもあたたかい感じがするんです。
見るとわかります。
温かなほわーんとした
エネルギーを発しているんです。
サイトなどでもそうですけど、
載っている野菜や食べ物をみると、
パッと目を引くものだったり、
こっちがいいなと直感で感じるものが
良いと思います。
自分が必要としているものを食べ、
食を正していくと、
大自然のエネルギーを体内に取り入れているので、
直感も感覚もとっても冴えていくんです。
食選びのポイントは、
あたたかい感じがするかどうか。
ご参考に。
今日もありがとう
愛と平和と調和
Yumiko