私のお腹が治ってきたと思ったら、子供達が2人ともダウン
何か変なもの食べた？と考えても何も浮かばない・・ 私が何か移ってきた？と言っても
退院→
→自宅 その後一歩も外へ出てないし・・
？
まだまだ体力に自信なくて、食材は旦那に買ってきてもらったり、個人宅配活用してみたりしていました。
利き手の左手を使う痛みがなくなってきたので
、野菜を切ることもできるようになって助かりました
ただ・・料理をして味見するのに いたい〜
となるのは笑っちゃいました
この日の症状
ファーストバイト症候群健在。オレンジジュース🍊痛かった・・
15時ぐらいまで元気なのに、夕方から熱が37度まで上がって頭と傷口が痛くなってくる
（横になって少し寝たら治る）
夜中怖い夢でうなされる（これは手術後２日に1回はあります
やっぱりまいってるのかな・・）
ここで面白かったアプリを
Instagramもほとんど見たことがなかったので入院中色々見てたら、「UPMIND」という、心に余白をもつことがテーマの自律神経を分析してくれるアプリが紹介されていたので、使ってみました。
色々な癒しの言葉が出てきて、手術や入院で緊張している時に心が和んだこともあるのですが、今自分が交感神経が優位か副交感神経かを携帯カメラで測定できるようになっていて、それが面白かったです
なぜか手術した後数日は夜中全然眠れなくて、朝方にやっと眠れる感じだったのですが、夜中にアプリで自律神経を測定するとものすごい交感神経寄りの数値になっていて
、目がランラン
で眠れないことに「なんだ〜神経が興奮してるだけやん〜」となぜか気が楽になっていました。
（逆に数日後夜眠れるようになってからは、副交感神経の数値が高くてリラックスできていると出ていました
）
他にも色んなアプリがある思います。気持ちが落ち着かない入院中はおすすめです