明けましておめでとうございます
今年も、どうぞよろしくお願いします🙏
みなさんは、どんな新年を迎えられましたか？
わたしは、静かで深〜い、そんなお正月に
実は、昨年の後半に
自分ではどうすることもできない事が起こり
悲しみや寂しさ
怒りや憎しみ
そして、とても大きな不安が
内側に湧き上がり
夜も2、3時間おきくらいに目が覚め
心臓の動悸が激しく
苦しくて苦しくて...
そんな日々が続きました
"どんな感情も思いも
自己全受容するだけでいい"
常にそれをお伝えしてきて
実践してきていたはずのわたしが
今回湧き上がってきた
悲しみや寂しさ
怒りや憎しみ
不安感
それらが、あまりに大きすぎて
受けとめきれず、
無意識に
それらを否定・拒否してしまっている
わたしがいました
頭では
十分すぎるくらい
全受容すればいいと
わかっているのに
苦しすぎてできなかったんです
いつもカウンセラーとして
みなさんに
自己全受容のあり方をお伝えしている
そのわたしができていないなんて
と、自分責めまで起こり
またさらに
苦しみが大きくなっていきました
いっぱい泣きました
山の中で地団駄を踏みながら叫んだりもしました
でも、結局
自分と向き合うしかないのだ
少しずつでも
受け入れていくしかないのだと
自然と
"こもり行"のような日々になっていきました
そんな中で
どのように
受け入れ難い感情や思いを
どうすればいいのか
ということが
体験の中で
わかってきたんです
悲しみや寂しさ
怒りや憎しみ
不安感など
ネガティブといわれるものがあるままで
その苦しいままで
そのままで
ただいるだけで
幸せ
そんなときがあらわれ
苦しみがあるままで
幸せを感じる時間が
増えていきました
気づいたら
自然と
怒りや憎しみは消えていました
悲しみや寂しさ
不安感も薄らいでいきました
その悲しみや寂しさ
不安感があるままの状態でも
自然と今あるものに目が向き
感謝さえ湧いてくるときが
あるようになってきました
その起きた出来事は
その後、何も変わらず
全く自分の思い通りには
ならないまんまだったけど、
幸せだなって感じるときが
増えてきました
自分にとって都合がいいことが起きたら幸せ
家族や誰かがいるから幸せ
お金や何かがあるから幸せ
何かができるようになったから幸せ
喜びや楽しさがあるから幸せ
悲しみや寂しさがなくなったから幸せ
そんな条件づけの幸せじゃなく
無条件の幸せ〜至福の世界へ
その扉がひらきました
そこは、
わたしが
本当に望んでいた世界でした
全受容から完全受容
ことばにしたら
そんな感じがしています
"苦しみはギフト、恩寵である"
今回も強く思いました
この苦しみの最中に
不思議なご縁で
視える方々と出逢うことがあり
それぞれの方から言われたことばが
同じような内容だったんです
"世界の本質をお伝えする人です
書くのではなくお話することで
子供からお年寄りまで
幅広くたくさんの人に伝えられる人です
知子さんが頑張って起こしていかないでも大丈夫
伝えるご縁が
向こうからやってきますから
楽しんで伝えていくだけです"
この方たちには、
わたしがカウンセラーや講演家をしてる
ということは全く伝えてなかったのに〜
もう、びっくりでした
この世界の本質
苦しみがあるままで無条件の幸せで生きていく
完全受容の世界を
今年2022年も
たくさんの方々とご縁いただき
長期講座や講演会で
より深くお伝えしていくのだなと感じています
そのために
今回の苦しい経験があったのだ
わたしは、自分が経験したことしかお伝えできないんです
そして
本や誰かが言ってる知識ではなく
経験したことだからこそ
聴く人のハートにダイレクトに届く
だから
たくさんの人に受け取ってもらえるのだなと
いつも感じます
カウンセラーになるまでの人生
苦しい経験が山ほどあったのに
なぜ、まだこんなに苦しみがくるのか⁈
と、今回の出来事が起きたとき
嘆いてましたが
ほんとに
苦しみはギフト、恩寵だなと
今は感謝に
あの苦しいときに
自分とどう向き合って
何をしていたのか⁈
完全受容とは⁈
それは
ことばで文章に書いてお伝えするのは
とても難しいのです
これから
長期講座や講演会で
丁寧にお伝えしていきたいと思います
そして、共に無条件の幸せ〜完全受容の世界へと
ありがたいことに
来月、その機会が❣️❣️
女神仲間で
大好きな黒川みちさんが主催してくださいます
山形から山伏の星野先達が
広島・世羅に来られ
新春リトリートをされます
素敵なお二人と
わたしもご一緒させていただき
わらべで
ナント
星野先達と初対談させていただけることに
その中で
完全受容のお話もお伝えしますね〜♪♪♪
詳細とお申し込みは、こちらのみちさんのblogに
⬇️ ⬇️ ⬇️
ありがたいことに
すでに
県内だけでなく
県外の遠方の方からも
たくさんお申込みをいただいているようです
ピン♪ときた方
ぜひ、新春の素敵なスタート
ご一緒しましょう
2022年も
たくさんの方々と深くつながり
共に無条件の幸せ〜完全受容の世界を
楽しんでいきたいと思います
どうぞ、よろしくお願いします
お友達申請＊フォローしてもらえると
と〜っても嬉しいです♪
記事のシェアもご自由に♪
