食事は。。

飲食店で働いてるため

通常でも食べるのが好きなのに

さらに食べ物に囲まれてガマンの毎日

だけど、私の場合ストレスもドカ食いの元になってしまうので、ランチで気を紛らわせて、なるべくストレスフリーになるように心がけ

ランチは働いているレストランの賄いを頂く事がおおいので、自由にそして野菜多めにして食事

朝と夜はバナナonlyで！

お腹が空いたら、バナナなら2本までは大丈夫と自分ルールを設定して食べてます

だけど、まだ2日！！

がんばろ~