今日はこれ。
ヒロミさんプロデュースで有名なやつですね。
1年で12キロの減量に成功する中で，これも使用していました。
正直，締め付けるだけで効果があるとは思っていませんでしたが…
締められることで姿勢を良くして，腹筋を意識するんですよね。
その結果おなかに力がはいっていて引き締まるような感じです。
あとは単純にランニングの際に使用するとおなかが熱くなり，
燃えている感じがあります。
でもこれ高いんですよね。。
私は新生活を始める際に東急ハンズでマットレスを購入したので，
そのポイントで買いましたが，現金で出すのは気が引けます。。。
締めて意識するのが目的であれば安いのもありますよね～
ちなみに私は洗濯時用のサブとしてこちらの安いもの
を購入して使っています。なんと２枚セットなのでとってもお得なんです！！ちなみにLサイズはこちら
。もう一つ大きなメリットがありました！
締めるので，まだ効果が現れていない身体でもウエストが細くなります！！
もちろんこれだけで痩せるとは思いません。しかし普段の生活で腹筋を意識すること，
姿勢を意識することで大幅な改善が期待できると思います！
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