今日は初めて
ホットヨガに行ってきました♡
豊川コロナの湯
健美効炉内のヨガだよ〜！
ひとっ風呂はいってからの
ホットヨガー🧘
久しぶりに大量に汗をかいて
カラダぽかぽか。
夜は普段以上にぐっすり眠れました♡
ホットヨガ効果すごいなあ
でも途中、ちょっと退室しようかな、、って思ったときもあるけどね(*´艸`)
暑さに慣れない。。
ヨガは45分あって、
5分休憩あり。
健美効炉で服と大判タオル貸してくれるから
手ぶらで行けるよ〜
アプリ会員になると
回数券がお得に買えたりするよ〜
カウンターでもらえる整理券が必要です〜
お忘れなく！
ではまた！
happy Friday♡
ユミエ
(*´艸`)
ユミエは今日は赤でした♡
赤ふんどしみたいだなっ
って、ユミエは思っている
(*´艸`)
赤色は活力取り入れたいとき
今日あんま気力がないわあってときに、
よく選んでます♡
あと、ひとに会うときに
ひよる自分にパワーを送りたいときも
選ぶよ〜
ユミエさん、
初めてあうひとに人見知りするので
(*´艸`)ｴﾍ
みなさんも
お下着を味方にして
選んでみてね〜！
毎日お気に入りからお下着選ぶの楽しいよ♡
ではまた♡
happy Thursday！
ユミエ
ランジェリーをどう選べばわからない。。
未知のものすぎてまずはどうしたら？
でも ランジェリー気になるの！！
という女子と
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わかります( ˘ω˘ )わたしもわりとそう。。
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