年内はモチベーションが下がったら
やる気スイッチ切れた
って切り替えてお酒飲んでました😂
それも医療系に関係ない友達とです。
やる気がない時だらだら机に向かうより
あんなに遊んだからやらなきゃ💦
と自分を追い込む方ができました笑
年明けてからは実習記録を見直して
実習を乗り越えたんだからやれる！
と自分を奮い立たせたり
その時の看護師の先輩や
患者さんを思い出して
頑張ろう！って思ってました😊
あとは医療ドラマ見て
気分転換プラス
モチベーションアップしてました😁
そして、計画を細かく立てすぎるのも
よくないですね😅
できなかったことで一気に
投げやりな気持ちがうまれるので....