オススメのYouTube

皆さん、こんばんは！

いつもありがとうございます🙏😊🌄🌄

今日は私の好きなお気に入りのYouTubeをご紹介したいと思います


もしかしたら皆さんの中にもご存知の方は多くいらっしゃるかもしれません。
Ryotaさんという方がHSPについての詳しい動画を上げ続けて下さっているのですが、これが本当に癒される!!!

わたしも中度HSPだからなのか本当にいつも深く頷きながら拝見させて頂いているのです。

詳しくはこちらから
https://youtu.be/vsoszeEgxBQ






HSPさん向けだからかもしくは元々Ryotaさんがお優しい方だからなのもあるかと思いますが、身体に必要な電解質のイオンをスっと身体に取り入れるように言われている事がスっと身体に馴染んで行くのです。

もうこれは心や体がそういうものを必要としていたのだ言うことがすぐに分かりました。


HSPさんはもちろん 少しお疲れ気味の方々  精神的にや、身体的に参っていたり疲労が蓄積されている方には是非見て頂きたいYouTube  YouTuberさんなのです。

見終わった後には心のモヤが晴れるような澄み渡ったような青空が心の中に広がっているのを感じられると思います。


Ryotaさん、いつも素敵な動画をありがとうございます。お陰で心や身体が疲れていてもまたリカバリーをする事が出来ております！

皆さんも疲れは大敵です


ぜひ身体や心に栄養を💓💞


明日からも素敵な一日を照れアップアップアップ



”トラブル、アクシンデント、ショックな出来事が起きたときの「開運言葉」”


皆さん こんばんは！
いつもありがとうございます！


今日も素敵な田宮陽子先生の素敵な言葉をご紹介したいと思います！


辛いことやショックな事が起きても



｢このことはきっといい事に変わる！｣

繰り返し繰り返し唱えていくことで私の運気は下がることなく大きく上昇して行っている気がしております。

本当に魔法の言葉✨✨


皆さんもお辛い時や災難に見舞われた時も

何度も何度も唱えてみてくださいね♪




｢このことはきっと良いことに変わる｣


魔法の言葉田宮陽子先生本当にありがとうございます🙏🌄🌄

皆様  明日も素敵な一日をお過ごし下さいウインクアップラブラブ

花粉症をやわらげる方法

皆さん こんばんは！

いつもご訪問ありがとうございます！

今日は温かい一日でしたね！

私も上着なくとも過ごすことが出来ました☀☀


そろそろスギやヒノキの花粉が飛び散る頃ですが、花粉症にお困りの方以外と多くいらっしゃるのではないでしょうか

花粉症をやわらげるにはまずコロナ感染を予防する行動が同様に有効のようです。

先ずはマスク(不織布)  メガネやゴーグルをする

外出を控える等が花粉症にも有効とのことです。


また花粉症をやわらげる飲み物や食べ物もあるようです。

花粉症はアレルギー性鼻炎の一種。

まずアレルギー症状を抑える食品には、症状をやわらげる｢甜茶｣

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アレルギーの原因となる抗体反応を抑える｢シソ｣




免疫力を高めて体調を整える「キノコ類」などがあるようです！


春はとても穏やかで快適な季節なので花粉症で悩まれるとは本当にお辛いでしょう。



今年は緊急事態宣言が緩和されて少しは桜も見れるようになれたら良いなと思います！



今日もご訪問ありがとうございますラブラブラブラブラブラブ




素敵な明日をお過ごし下さいね💕アップアップアップ