豚バラブロック！
食べるのが楽しみだわ💕
今回は茹で塩豚
スープも作りたかったので茹で豚に。
生姜、ニンニク、ネギ入れて
圧力鍋で15分！
ほっとけばできてる。
明日、明後日と習い事デーだから作り置き！
脂多めだけど。。。。
私、今回の健診てコレステロール値が上がってしまったので
気をつけなければだけと。。。。
徐々にね。
ちゃんと甘いもの、パンはやめてます。
原因はわかってるんです。。。
パート転職してからというもの。。。
食生活が乱れまくり
昨年は本当に酷かった
見事に数字にあらわれたわー。。
反省。。。
あんだけ食生活に気をつけてたのにね
やっぱりやっぱり 食は大事ね。。。