本日は鶏団子スープ
自画自賛！美味しかった〜！
鶏団子と言っても豆腐とえのきでかさまし。
鶏団子に味をしっかりつけてスープは薄め！
味付けは塩胡椒に味噌。そしてチーズ
コクが出ます！
あー美味しい💕
この1年半
食生活が乱れまくりまして。。
はい。薬膳やってたくせして
レッスンで偉そうに語ってたのに
元々のぐーたらのめんどくさがり
料理嫌い 片付けるの嫌い
そんでもって、パートにダンス三昧に
娘のサポートにと。。。
とんでもなく余裕ない日々でした。
掃除も適当だったし洗濯物はたたまずに
そのままだし
薬膳レッスンやめたからと
これみよがしに、乱れまくり。
ジャンク、惣菜、外食
甘いパンにクレープ
とガッツリ乱れてました。。。。
よくないって、かってるけど。。。
ラクな方に逃げたいのよ。。。
でもね。。。これがまたイライラするのよね
結局のところ。。。
で、年末に行った健康診断結果が
見事に体重も悪玉コレステロール値も上昇‼️
やっぱり数値は私を動かします。
2020年は4年前の私に近づけるよう
頑張ろうと決めました！
パート先にもちゃんとお弁当持っていってますよー！
って言っても夜の残り物とおにぎりね！
それでスープを多めに作っておいて昼に食べるのにハマってます！！！
スープストックなんちゃら〜と変わらないボリュームで昼代ゼロ！！
良いねー