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yjoのマスターズ陸上参戦ブログ

山登り、トレラン、ロード、今年登録したマスターズ陸上などの日記!
合間にパン焼きやスイーツネタも登場!
5年弱マラソン続けましたが、今年はマスターズ陸上で短距離に挑戦中のおっさんブログ。

今日は木曜恒例の200+200を2セット!
一週間経つとその辛さすっかり忘れていて、流し、SDが終わり直前になって((((;゚Д゚)))))))
あーあれやるんだ!
今日は2セット目も潰れないていどの抑え気味で+I田さんに引っ張ってもらい
2セット共に29秒台/31秒台でまとめて終了!
徐々に上げて行きます。
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