９月のイベントまであと１か月
週１～２の集まりで、今日は衣装をチェック
いや～
お腹のお肉がヤバイのに。。。
これを着て良いのかって感じ(^_^;)
お酒
も美味しいもの
も我慢できないなら、せめて毎日、腹筋しなきゃね
振付は最後の４エイトを残して、だいたい完成
最後の４エイトはちょいとお楽しみ('-^*)/
２パターンのアイデアのうち１つはなんとなくＯＫな感じ
残りの１パターンは・・・どう動けばよいのかちょっと難しい(・_・;)
ネタばれしちゃうので書けなくて残念だけど
まっ
昨年同様、私たちが作って踊るんだから、肩の力は抜いて
踊る側も、見てくれてる人達も、基本楽しめればオッケ～だよね
いやいや
でもあと、数回の練習
９月にはいったら、本気ＭＯＤＥださないとね
で、今日は、先週飲みにいっちゃったから、
２週間ぶりにＳｉｎｇｏさんのＷａａｃｋへ
前回同様、筋トレに近いリズムどり（;´▽｀A``
なんだろ～
Ｄａｎｃｅｒと違って、水飲み休憩も短いし(ﾟ＿ﾟi)
９０分、ほんとにトレーニングしてる感じ・・・
Ｗａａｃｋに関しては、一つ一つが新しい発見で、ほんと全てが新鮮なんだけど・・・
今日のレッスンで、一番心に残ったのが。。。
腕を横に広げるときも、上にあげる時も
自分の前の広い空間を最大限に使って
ただ、横や上にあげるだけなら、『体操』になっちゃうでしょ
胸のアイソレと一緒に、腕も必ず（前）を通して
そこで音を集める感じ
う＝ん深い
そして、思いっきり納得
だよね
ちゃーんとＷａａｃｋのレッスンで基礎をせっかく教えてもらってるんだから、
そこをちゃんと意識して、ただの腕体操にならないように、頑張らないとね(≧▽≦)
音を感じて、音を集めて踊れるよう