放置♬

お久しぶりです♬

完全に年１回の更新に（笑）

しかも書き方が変わってる(//∇//)

さて今シーズンを振り返って

↓

リベンジと卒業をしたかったUTMF

自分の旅は115㎞で終了…。。。

まさしく死闘！

もうロングレースは嫌…って思う（涙）

その後は

６月

娘とカヤック&サンダルの大会に出たり♬

８月

テント泊デビューして北アルプス縦走

剣岳→立山→大日岳を最高の天気の中で山遊び♬

世界一のバースデーケーキを

作ってもらったり♬

１２月

12月から3年ぶりに足底筋膜炎が発症…

歩くのもままならなくなったので
ポジティ部にとらえ以前から欲しかった

ロードバイクを購入し１月までリハビリ生活！

(｀_´)ゞ

2月

リハビリの甲斐あって

愛媛マラソンなんとか走りきる！

翌週の龍馬はボロボロでしたが…(ToT)

そんなこんなで、もちろん全部を書ける訳もなく

とにかく色んな事にチャレンジしたり

色々な出会いがあった１年でした♬

(*^ω^*)

次の更新へまた1年後かな？？

と訳の分からん想いを馳せつつ

そして今シーズンの目標は

フルマラソンにチャレンジ！！

今シーズンは3時間10分切りを目指して

来シーズンにサブ３にチャレンジ！

頑張れ！俺！！

つって（笑）

では１年後に。

リベンジの年！

こんにちは〜♬

年末の振り返りまで待てないので

ブログ書いちゃいます！

つって（笑）

今年は３大会でリベンジをする！

を目標に掲げてスタートしました

まずは「千羽海崖トレイル」

4年前トレランを始めたばかりの時に参加し

打ちのめされ最後は走る事もできなかった

やはり階段地獄でやられヘロヘロになるも

なんとか最後まで走りきった

という感じで美味なリベンジ達成？？（笑）

二つ目は「愛媛マラソン」

3年前に参加するも肋骨のヒビが完治せず走り

痛いし足は痙攣しまくりと苦い思い出だけ

3時間23分を目指して走るが

スタートのロスタイム&渋滞や前半の向かい風で

焦ってしまい調子は悪くなかったけど…

ペースがめちゃくちゃになり失速…。。

応援の力でなんとかサブ3.5。

力不足を痛感してかなり凹みました

リベンジもできたのかなぁ？？笑笑

そしてリベンジではないけど

今年も龍馬マラソン走ったぜよ！

疲労感は感じなかったのでとにかくベストを♬

あちこちで応援してくれたチームメイト、友達

知り合い、会社のエイド、家族のおかげで

3年前の桜マラソンの自分をやっと越えれた（笑）

影武者？ソックリさん？がいっぱいいたので

りおパパ俺俺サギが発生し迷惑をかけしました

たくさんの応援ありがとうございました

とても大好きな桜マラソンは

息子の入学式で5年目にして涙の不参加。。。

なので自分のロードは終わったけど

来年は山よりマラソンを頑張ろうっと

さぁ春にはあの日のリベンジが待ってる！

待っててね富士山

まとめ♬

お久しぶりです♬

(^O^)

あっという間に今年も終わり…

2018年を振り返ると

［ロード］

2月 龍馬マラソン

4月 四万十川桜マラソン

［トレイルランニング］

1月  千羽海崖トレイル

3月  OMM LITE 2DAYS

4月  慎太郎トレイル（プレ大会）

5月  奥四万十トレイル

        六甲5ピークストレイル

9月  上州武尊スカイビュートレイル

10月 龍馬脱藩トレイル

12月 出雲トレイルジャーニー

桜マラソンの後からトレランへ切り替えて

かなり良い感じで練習を積めていたのに

龍馬マラソンの前に悩まされた左アキレス痛が

身体に蓄積した疲労でも悩まされて…

5月〜7月は大会も練習も酷い内容。。。

結局メインレースの武尊は散々な結果でしたが

10月からは山遊びをかなり満喫できた！

今も一定を超えると左アキレス痛が出るけど

11月途中から良い感じで練習できているし

やっと月間300㎞走れるようになったので♬

来年も頑張るぞ〜！！！

( ´∀｀)

次の更新は来年の大晦日？

つって（笑）