ダイエット日記①

私は今までいろんなダイエットをしてきました


でも少し痩せてはリバウンドの繰り返し


1月から3ヶ月間頑張ったダイエットも3キロやせて5キロ太りました


今度が最後と言う気で9月から新しいダイエットを始めました


現在17日めで2キロ減量


この痩せにくい私の体にしては凄い事なんです


このまま順調にダイエットすることを信じながら頑張ります


ダイエット日記続けて行くので見守ってて下さいね

めでたく10キロ痩せたらどんなダイエットをしてるか書きますね

勉強会

今日は成瀬さん主催のアメブロ勉強に初参加させていただきました

ブログを放置してる私にはな事が多く まずは日々ブログを更新する事から初めなきゃと考えさせられました 

皆さん 前向きな方達ばかりで 凄くいい刺激をもらえました 

またぜひ参加してみたいです 

ありがとうございました

お誕生日

今日は そろそろ嬉しくなくなってきた 私の誕生日なんです

でも 今日は職場の人や友達や家族からお祝いの言葉をもらえたり もらえたり 幸せな1日でした


皆さんも今日1日が幸せだったなら嬉しいな








お祝いしてくれた人達に
『ありがとう』感謝です