おはようございます
今日、明日運動会多そうです～
皆様暑さに気をつけて応援頑張って来てくださいね～
昨日は健康診断
の前にお散歩～
健康診断結果～
昨年の健康診断より マイナス3キロ
昨秋のMAX体重より マイナス4.6キロ
我ながら頑張った～
ので、御褒美に朝マック～
からの
お昼ご飯はずーーーっと
食べたくって会社のロッカーに持ってたカップ麺
もう幸せ幸せ
まずはこの体重維持で来年の健康診断までにはニキロくらい落とせたらなぁ～
と、思ってまーす
夜は
肉肉(笑)
和菓子オンパレード
今朝の体重は昨日の朝とかわりなく～
この前のイチゴで作ったジャム～
アクをとって～
このジャムのせたヨーグルト食べて
シーツ洗い頑張りまーす
今日も一日ニコニコ元気に頑張りましょうね
