本日４９，８キロ
食後５０，８キロ
＊ロールパン１５０
＊ロールケーキ２００
＊ブラックサンダー１００
＊鍋（豆腐1丁、白菜、大根）２５０
今日は野菜いっぱい食べれてよかった★
明日からも続けます！
おーー鍋効果でお腹ぎゅるりんこ☆
低カロリーだしいっぱい食べれる野菜料理っていいね
これから自炊に切り替えます
簿記も1日勉強したら今日は授業についていけて
おもしろかったぜ☆
ぉバカは復習が大事だわ
さてさて、あと片づけでもしますか～♪
わたくし、本日４９，８キロ
増えました…・
この原因も・・・
昨日友達と外食２軒はしごしました
しかも、２軒目は焼き肉！！！
がっつり白ごはん食べちゃいました
そして今日食べグセが残ってるのか
朝からコンビニでがっつりロールケーキ食べちゃいました
この傾向いけませんね・・・・
食べる楽しみを覚えてしまう前に・・・・
何か対策を練らねば・・・・
夜はスクールなので、そのあと野菜鍋を作ります
というか没コンビニ！！！！！
ヘルシーな体を目指します！！！！
本日 ４９，７キロ
温泉効果で４０キロ代突入！
＊納豆
＊ぷりん
＊牛乳
簿記難しいです
けど久し振りに勉強もいいね
明日は福岡に合同説明会だわー
＠コスメを見てたら新しいファンデが欲しくなり
デパート行って、マックスファクターのファンデ買おうと思ったけど
9月21日発売の秋冬用のがどうしても欲しくなり
今日はサンプルいただきバイバイ