第2回 エアリアルヨガ☆

本日、エアリアルヨガの第2回目でした(*^^*)

前回参加してくださった方が、たくさんお友達を連れてきてくれました☆
少しずつ、繋がりが広～くなり
ありがたいです！

今回は、逆転系をせず、ゆるゆる身体を伸ばしたり、少し頑張って筋肉をつかったりしました！

最後には、夏に向けてお腹を使う動きも^ ^
皆さん、笑いながら『しんどーい』と
楽しんでくれた様子☆

参加してくださった皆様
ありがとうございました！



◉次回日程の確定しているもの◉
・６月１９日 （金）
・６月３０日（火）
①１０時～１１時（６０分） 2500円
②１１時３０分～１２時１５分（４５分）2000円
①は、慣れた方やヨガの経験のある方用のクラスです！

興味のある方はお気軽にお問い合わせください(*^^*)
電話 09028618820
メール happy-88tree＠ymobile.ne.jp
LINEID 88tree


写真は、レッスン後、希望があって逆転ポーズを紹介したものです☆
慣れた方、少しずつチャレンジしていきましょうね！