YOGAMUDRA☆

６月２１日は今年から
「国際ヨガの日」に制定されました☆

そこで！全国各地でイベントが開催されます！

『YOGAMUDRA』

http://yoga-mudra.org/


各イベントはそれぞれのオーガナイザーが持つ個性で、多用なインスピレーションを受け取ることができます(*^^*)
イベントには、無料有料のヨガクラスから、オーガナイザーに集まった様々な講演やショー、食事や飲み物を楽しめる場所もあります！
なんと、ノベルティ付き(o^^o)

そして、お昼１２時に各イベントにていっせいに瞑想が行われます！
感じること。信じること。祈ること。
この見えないエネルギーを共有するのもイベントの一つです(^^)


今回、私は姫路にてイベントに参加します！
レッスンは無料クラスの、ストレッチヨガ☆を担当させてもらう事になりました！



自分の身体を知って、身体に正直に。。
姫路シロトピア記念公園の自然、空気を感じながら
心と身体を整えましょう*\(^o^)/*


ヨガクラスは沢山の先生のレッスンがあります！
どの先生も魅力的で、参加レッスン迷います！笑

ヨガ以外にも

子供英語

フリーマーケット
無農薬の農産物
マクロビのお菓子
雑貨の販売も❤︎

お時間ある方、興味のある方はぜひ参加してみてください☆

もちろん、イベントに足を運ばなくても
自宅で近くのヨガスタジオで
ぜひヨガにふれてみてください(^^)

エネルギーに満ちた1日になる事
間違いなしです！




http://yoga-mudra.org/class/yoga-mudra-%E5%A7%AB%E8%B7%AF