ちゃんとしなきゃって、ずっと思ってた


ちゃんと母親でいなきゃ
ちゃんとやらなきゃ
ちゃんとしないとダメって…


氣づいたら、本当の気持ちを
ずっと後回しにしていました


当時の私は、
もう踏ん張りがきかないような状態で、
これ以上頑張れない、そんな感覚でした


でもある時、ふと
「もう、どうでもいいや」って思ったんです


投げやりとかじゃなくて、
力が抜けたような、そんな感じで…


そこから、
「最低限、食事と清潔が守れていればいいか」って
思えるようになりました


ちゃんとやらなきゃって
自分にかけていたプレッシャーを、
少しだけゆるめた瞬間でした…


それまでは、全部を完璧にやろうとして
苦しくなっていたけど、

「本当に大事なことって何だろう?」って
考えるようになって、

少しずつ、
自分の中の優先順位を見直し始めました


ほんの小さな変化だけど、
あの日をきっかけに、
少しずつ自分を大切にできるようになっていきました


同じように頑張りすぎている人に、届いたら嬉しいです🌿


#繊細さん

#自分を大切に

#子育てママ

#心の変化

#頑張りすぎない