こんにちは。
桜も咲いてお花見の季節が巡り
うららかな陽気です。
気持も自然に穏やかになりますね。
私は、
春分（宇宙元旦とも言えますが）少し前は
数日体調を崩していました。
ずっと夏至や秋分など季節の節目は毎回数週間
寝込むような状態でしたが
２０２３年に入り、何か空気感が変わり、
何となくもう以前のように長い体調不良はないような気がしていました。
なので、今回はまた寝込む日が続くことになるか。。
空気が変わったように感じたのは気のせいだった？？と
疑心暗鬼になりかけました💦。
３日目くらいに動けるようになり、「ほっ」と
安堵しました。
感謝。
それから日々自発的にモチベーションアップして
行動できていて体調も良く、ハリのある毎日を過ごせています。。
毎日の食事に気を配ることは
本当に大事ですね。
個人個人それぞれに健康法があって、
自分に合うものを見つけること、同じ食べ物でも
全然平気な人もいれば
合わなくて毒素を体内に溜めてしまい、
うまく浄化できずに体調不良になる人もいますね。
私の場合
毒素を溜め込んでしまい、大腸炎を引き起こしました。
（医学的見地でなく個人的感想です）
自分の身体に対する無頓着・無関心、添加物の接種、
メンテナンスせず、不調の赤信号をネグレクト。。
どう対処していいのかわからなかったということもありますが、
（どれを試したら自分に合うのか？わからなかったともいいます。。）
エドガー・ケイシー療法を取り入れたことで
記事ご参照；
胃酸過多に悩まされることもだいぶ減り、
気分よく過ごせるようになりました。
そのおかげで行動する気持ちになれているということも
あると思います。
自分の思考が変わったり、
無理なくやる気になれて自分の意志をしっかり持てる、というような変化も感じています。
身体に取り入れる食物にも以前より敏感になりました。
幸い、野菜やハーブ
を育てているので
自分の食べたいものを自分仕様に作り、
食すことが出来ています。
育てる楽しみもあります。
今はフェンネルやカモミールの香りを
感じることができます。
本当にありがたいことです。
施設に入居している父が
「世の中が究極の事態になった時に
畑や田んぼ、食べ物を育てられる土地があれば、いちばんの強みになるんだ。」
と言っていたのを想い出しました。。
ありがたや～
この春は
初めてのキャベツ栽培に挑戦します。
すでに近隣にはもん白・もん黄・アゲハ蝶たちが乱舞。
虫さんたちも闊歩。
農薬は極力使わずに
できるだけ害のないものを使って作っています。
さて、どうなりますことやら。
楽しみです。
最後までお読みいただきありがとうございます。