深夜足がつって痛い

季節の変わり目、目が痛い

こすり過ぎてまぶたが痛い


痛いね 辛いね 大丈夫だよ

声掛けひとつで治ってしまう魔法の言葉


うるさい 大袈裟 騒ぐな

声掛けひとつで悪化する


素直に痛い、辛い、声にしたい




精神科外来 病院で診察までの待ち時間

近くの親子が喧嘩し始めた

原因はよくわからない

最初はコソコソ揉めていた

だんだんヒートアップしたのか息子らしき中年の男性が大声で怒鳴りだした


私はドキドキモヤモヤして涙が出てきた


昔働いていた職場で毎日のように聞こえてくる怒鳴り声 デスクを叩く音 デスクやドアを蹴る音が頭の中をぐるぐる フラッシュバック


一生この音が消えることはないのだろうか?

苦しい