皆さんおはようございます‼️
雪です☃️❄️
休みもあり身体も万全な状態で挑めそうです😊
今回のお題は「健康面で気をつけていること」
僕の場合は最近これを使っています‼️
今四ヶ月くらい使ってますがコスパもよく効果有りと感じているので毎日出勤前と寝る前に一錠ずつ飲んでます。
肌荒れしやすい体質なので化粧水とか突然ですが毎日したりと肌に対して気をつけていることが多いくらいですかね😅😅
何もしないで綺麗な肌してる人が羨ましすぎる、、、
それ以外では一時期水を毎日2リットル飲む生活をしたことがあります‼️
ただこれはお腹を下しやすい人はやめた方が良いと思う、、、
さらにお腹下って逆効果の結果でした笑笑
色々試してますが黙ってビタミン剤とか少し飲んでるのがちょうどいいのかもしれない笑笑
このお題は自分のを話すより正直他の人がやってることが気になるかなぁ😧
後で見てみよっ😊
それではまた次回‼️