考えただけで心臓がヤバい

おはようございます☀

今日は朝から、来週の子宮体がん術後

3ヶ月おきの経過観察があります

もうそれを考えただけで、想像しただけで、

胸から大きな大きな鼓動が聞こえ、動いても

ないのに、息があがる感じがします

トイレも、うんちがしたい時みたいにギューっと

なるのに、出るわけでもなく

完全に精神がやられているのがわかる

経過観察って、めちゃくちゃ怖くないですか

過呼吸にならないように、気をつけなくちゃいけない