おはようございます☔️
お久しぶりです
皆さま、体調はどうですか？
私はタイトルに書いたように、波があり
ながらですが、いたって普通の👹仮面をかぶって
日々過ごしております
やはり以前からの気になることは続いていて、
恥骨の左側あたりと、膣の入り口から1.2センチ
？？あたりの左側が痛い日があり、モヤモヤと
した気持ちになる日があります
（膣の方の痛みは、目を瞑ってなんとなく
その辺りかなぁと感じています）
でもいたって『普通』を見せている
本当はズーンと落ちそうな所ですが、
少しするとギリギリで浮上してきます
てことで、相変わらず色々ありながらも、
幸せ感じることもありながらも、今を
生きています
そんな日々でも感謝しなくちゃいけませんね
贅沢言ってられない💦
さて先日のことですが、H gA1cが6.4となり、
ついに指導に入りました(;o;)
おやつは週に2回にしましょう
ドラム🐕の散歩以外に30分以上歩きましょう
えらいこっちゃです
私から間食を奪われたら、何の為に生きている
のか！！！
大袈裟ですが、おやつの存在は大事
なので凹みますね〜😫
相変わらずな海🪼ですが、
よろしくお願いします🙇♂️
毎日毎日、葬儀屋のCMが流れまくって
勘弁してほしい海🪼でした〜
またね