【今までもこれからも、自分を信じる】
あなたの 「脈」 と 「氣」から、
身体の声を伝える鍼灸師の 仲本将也です。
あなたは、これまでの生活の中で、
失敗した！だから自分はダメだ！
と感じたことがありますか？
ちなみに、僕はあります。
自分が行ったことが上手くいかない。
また、失敗ばかりしていると感じている方も
いらっしゃるのではないでしょうか。
僕もそう感じている時がありました。
昔の僕は、自分に自信が無く
どうせ自分は・・・
なんて思っていたこともありました。
もちろん、まだ自信がないことも
沢山ありますが、
自分が成長するには
いろいろな講座も受けましたし、
自分自身を知ることも行ってきました。
見たくないこと、
聴きたくないことも沢山ありました。
それでも講座を受けたり、
コーチングを受けたりしたのは
今のままでは嫌だ！変わりたい！
そう思ったからです。
自分はダメだ。
やっぱり自分は・・と思うのではなく
ご自身がやってきたことも、
これからのことも、自信を持って行くことが
大切だと実感しています。
意図的に自分を失敗に落とし込む
人はいないと思います。
自分自身がこうしたい！と思った時に
気持ちを伝えることや、
そこへ向けての行動をしていけば
良いのではないでしょうか。
それでも、
求めていた結果が出なかった時は、
失敗したと思ったり
周りから責められたりすることも
あるかもしれませんが、
その経験は今後のあなた自身の
成長へと繋がることの１つになると思います。
自分が出来ることを
一生懸命に行った結果に、
これまでの自分を否定するのではなく
その時の経験を今後に活かして行くことへ
意識することが大切だと感じています。
ですが、時には自分の気持ちが
分からなくなったり、
辛くなったりすることもあると思います。
自分に自信を持ちたい時や
自分を信じたい、落ち込んでいる気持ちを
どうにかしたい時には
あなたの周りにいる人に
話をしてみるのもいいのではないでしょうか。
家族、友人、知人、セラピスト
どなたでも良いと思います。
あなたが、
「この人に話をしたい」
「この人に聴いてもらいたい」と
思った方が良いと思います。
人と話をして、自分自身の軌道修正を
することもとても大切だと感じています。
僕も、
何度も軌道修正をさせていただきましたし、
これからも行うと思います。
辛い時には、人の手を借りることが
必要になってくることもありますし、
そもそも、
生活していることが
人の手を借りていることですよね。
いつでも人の手を借りていいのです。
人と話をして、自分を見つめ直すこと
自信をつけることも必要です。
ですが、何よりも
あなたが、あなたであること。
あなたが、
自分を信じることを
大切にしてほしいと感じています。
あなたが楽しい生活を過ごすために。
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はり・きゅう
１２０分 １１，８８０円
９０分 ９，１８０円
６０分 ５，９４０円
けいらくソフト整体
９０分 ９，１８０円
６０分 ５，９４０円
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