土曜日は一日レッスンday


まずは昼から0期生✨

身体の使い方、自分のくせ、なぜ出来ないのか、を深掘りしていっています。


新しい発見があると嬉しいです!

なぜなら出来ない事は自分を知るツール

変われるヒントがたくさん隠されています


みっちりじっくりやったあと、

近くのアサイーボウル屋さんへ


とっても美味しくて、はまってしまいました



踊って汗かいたあと食べるの最高です🫐