こんばんは、ハナワークスの坂下です。
夜、肌寒くなりました。
お風呂上りは・・・さっさとしたくしないと風邪ひいてしまいそうですね。
そして、最近感じるのは乾燥です。
化粧水も、すぐ導入しないと、すぐお肌がカピカピに。
お風呂あがって、軽く水分を拭き取ったらまず化粧水。
着替えが終わったら、美容液を入れて乳液で蓋をする。
この流れが、アラサーの肌にはとっても大切です。
乾燥はシワに大敵です。
いつまでも美肌でいたいですからね♪
ちなみに、高保湿の化粧水使っています。
お風呂上りには無印の。
安いですがしっとり感は最高です♪
おはようございます、ハナワークスの坂下です。
秋の香り♪
きんもくせいがとってもいい香りを漂わせてくれていますね☆
この香り、大好き！！
秋のこの季節、お散歩するのが気持ちがいいですよね。
でも、もう、年末に入っていくのかぁって思うと・・・さびしいような？
哀愁を感じます。
そしてコンビニに入ると、おでんの香り☆
冬ももう目の前デスネ。
みなさん、風邪とかひかないように頑張りましょうね♪
http://news.ameba.jp/20121018-66/
こんばんは、ハナワークスの坂下です。
メール、今はラインとかでほんとどんどん便利になるけど。
連絡先さえ教えてしまうと、簡単にコンタクトが取れるので、
自分にとって大事な人との間ではいいけど、
そうじゃない場合は・・・困ることもシバシバ？
文面も気を付けないといけないですよね。
電話と違って、文字として残るので。
嬉しい内容だったらいいけど、そうじゃないと・・・重たくなってしまいますね。
返事が面倒だな・・・って思うなら、そういう相手なら、いっそ連絡しないとか？
そういうわけにいかないのであれば、そして今後恋愛感情に発展することがないのであれば、
はっきり気持ちを伝えることも大事なのでは？って思うんですけど。
私は男女の関係についてはドライな方なのかしら？？？
まぁ・・・最近はめっきりありませんけどね。
寒くなると人恋しくなる季節、みなさん、冬に向けて幸せつかんでくださいね♪
こんばんは、ハナワークスの坂下です。
ゆっくりお風呂に入ってきました♪
今日はバスクリンを入れて☆
バラの香りに癒されました。
さてさて、夜にお風呂に入って寝ること。
とっても大切ですね。
朝シャワーなんて、これからはもっぱらナンセンス！
夜シャワーだけも、やっぱりNGですね。
体をしっかり温めて代謝を上げること。
一日の疲れやストレスをしっかり沈めてあげること。
体のむくみを撮ってあげることができますからね。
疲れているから、面倒だから・・・といって湯船に入らずに眠るのと。
疲れていても10分でも湯船につかって眠るのとでは、睡眠の質が違うんですって☆
そしてできたら、入浴後、軽くストレッチなんかしちゃえばもっといいですね。
私はこれから、ちょっとだけ体をのばします。
それでは、おやすみなさぁぁい。
こんにちは、ハナワークスの坂下です。
近年、子どもから大人まで「ネット依存症」になる人が増えています。
電車に乗っていても、ショッピングモールに行っても。
ず～～～～っと、ケータイをいじっている人、目につきます。
オン・オフをしっかりして、リフレッシュ感覚でしているというよりは。
ケータイやネットをしている時間の方が長い。
それをしたいがために、寝る時間を惜しむ。
人に会いたくない。
外に出たくない。
ご飯も食べたくない。
こうなってくると、もう依存症であることは言うまでもないですよね。
大人のネット依存症は、自己責任になるとは思いますが。
子どものネット依存は、間違いなく親の責任ですよね。
人間関係を構築していく過程で、ネットに依存しすぎる環境を作るって・・・
ちょっと怖いものがありますよね。
ネット依存症になると、睡眠・運動不足だけじゃなくて、
めまいや吐き気・鬱といった症状も出てくるそうです。
この社会現象、なくさないと今後の世界が怖いですよね。
こんばんは、ハナワークスの坂下です。
せっせと、色々とお片付け頑張っていました。
そうそう、ずっと母乳を頑張ってきた私ですが、
2か月ほど前、息子の歯が生えてきたころから、
傷に悩み・・・色々あって。
ミルクもあげるようにしたんですけど。
2週間前まではおっぱいだい好き甘えんぼ息子も。
もう・・・おっぱいの存在をわすれてしまったようです。
いつの間にか、離乳。
してしまいました。
あっけなかったなぁ。
おっぱいにトラブルがなければ・・・
甘えてくる姿、
授乳中の密着感。
二人だけの信頼関係みたいな？
ずっとあげていたかったけど。
私としては限界で、ここでおしまいですね。
ちょっとさびしい。
でも、一つ自立した息子。
成長の証として、喜びたいと思います。
授乳って、大変ですよ！
もちろん、赤ちゃんはとってもかわいい。
順調に行っていれば幸せな時間。
でも、やっぱり大変。
世の授乳に励まれてるお母さま方、お体に気を付けてくださいね♪
おはようございます、ハナワークスの坂下です。
哀愁漂う秋になりました。
なんだか、夕焼け空がさびしいような切ないような・・・
なんなんでしょうね。
夏が終わって秋に入った瞬間、世の中や空気の色が、ワントーン落ちるっていうか。
かすんで見えるように感じます。
そして、あっという間に年末がやってくるんでしょうね。
さて、週末はちょっと用事があって、家族で六本木ヒルズに行ってきました。
約10年前、旦那さんと初めてデートした場所が六本木ヒルズでした。
夜景を見ながら、スカイツリーを見たりして。
そのころの自分は10年後・・・正確には9年後、こうやって二人も子供を連れてまた来ることになるなんて思っていなかったですね。
時がたつのは早いです。
本当に。
ということで、今週もあっという間に過ぎちゃうのかな。
みなさん、寒くなってきましたから、体に気を付けて元気に頑張りましょうね♪
おはようございます、ハナワークスの坂下です。
男女問わず気になる課題ですね。
だんだん、オシャレにかける時間もお金も少なくなってきました。
子育て中だから・・・
なんて言い訳したいけど。
本音は、「いつだってオシャレでいたい、若く見られたい！」と思っています。
うちの旦那さんに関しても同様。
気が付いたら5年ぐらい来てるTシャツ。
よれよれになっていたり、色あせていたり。
かっこ悪い。
そして私も、気が付いたら、デニムにパーカーで公園に行くことが多くなっていますから。
たまにはおしゃれしないとデスネ☆
そう、小物を増やすとか☆
明るい色のストールやレザーのスニーカー。使えそうですね。
よっし、頑張るぞー♪
